Workshop: Wenn‘s zwickt und zwackt: Hilfe zur Selbsthilfe
Workshop: Wenn‘s zwickt und zwackt: Hilfe zur Selbsthilfe
In diesem Workshop erlernen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen Dehnungen, Übungen & Massagegriffe für den Hausgebrauch, um verkürzte und verspannte Muskeln zu lösen. Ebenfalls erhalten Teilnehmende wertvolle Tipps, wie man bei Zerrungen & Verstauchungen selbst unterstützend tätig werden kann. Gesundheitstipps runden das Angebot ab.
Der Workshop ist für JEDEN geeignet.
Details
Termin:
Samstag, 19.10.2024 von 10 - 13 Uhr
Veranstaltungsort: Heilmassagepraxis Claudia Pali, Gasteigerstaße 15, 6380 St. Johann in Tirol
- Anmeldeschluss: bis zum Vortag 10 Uhr
- Preis: € 40,--/Person
- Veranstalter: Claudia Pali
- Ausrustung: bequeme Kleidung und 1 Hand-und 1 Badetuch
- Mindestteilnehmerzahl: 3
- Maximalteilnehmerzahl: 8
