Training: Schmerzfrei durch bewusste Bewegung - Sensomotorics nach Beate Hagen ®
Training: Schmerzfrei durch bewusste Bewegung - Sensomotorics nach Beate Hagen ®
Wie kann ein Tag besser beginnen, als mit einem durchbewegten Körper? Alexandra Eigner zeigt bei ihrem Training, wie man den Körper wieder spüren kann, indem man die eigenen Muskeln bewusst einsetzt.
Die Sensomotorics-Übungen verhelfen den Teilnehmenden dazu, die Aktivität ihrer Muskulatur zu erweitern und vergessene Areale wieder zu benutzen. Ein Jungbrunnen!
Details
Termin:
Freitag, 18.10.2024 – von 08.30 bis 10 Uhr
Veranstaltungsort: Yoga St. Johann Studio – Almdorf 9, 6380 St. Johann in Tirol
Ausrüstung: bequeme Kleidung
- Anmeldeschluss: bis zum Vortag 08.30 Uhr
- Preis: € 20,--/Person
- Veranstalter: Alexandra Eigner
- Mindestteilnehmerzahl: 3
- Maximalteilnehmerzahl: 7
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